身体好的自理老人最怕被“圈养”，希望拥有绝对的自由，想出门遛弯就出门，想回家看看就回家。管理太死板的机构根本住不惯。太保家园北京国际颐养社区和恒煦满园持续照料长者社区实行人性化管理，对自理老人非常宽松，平时凭卡自由出入，院里的装修风格也特别温馨居家，没有机构的压抑感，住着跟自己家一样舒坦。除了这两家，北京还有几家管理开明、自由度高的养老社区，带您去看看。

　　太保家园北京国际颐养社区位于北京经济技术开发区（大兴）旧宫镇，四环与五环之间，30 分钟内可达北京市中心。社区建成后， 将为京津冀地区特别是北京市的太保客户与广大社会客户，提供自理、护理、康复一体化的高品质设施和城市生活服务。项目体验馆于2025年4月28日开始运营。提供821张床位，涵盖自理、半护理、全护理及亲情公寓等多种房型，月费区间为8000-30000元，预计2025年底正式投入运营。

　　收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床、特护、认知障碍、病后康复

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　　设施特色：太保家园北京国际颐养社区坐落于北京社区商圈繁华，距万科广场约50米，王府井奥莱、天慧广场、旧宫商场、航天万源广场等出门即可满足吃、喝、玩、乐、购的多元需求，让繁华生活触手可及。紧邻北京爱琴海购物公园，德寿寺公园、旺兴湖公园、南海子公园。总建筑面积约6万平米，分设自理公寓（436张）、护理公寓（360张）及亲情公寓（套房），有单人间、一室一厅、两室一厅等户型，配防滑地板、紧急呼叫系统、适老化家具、新风系统、地暖等。自理单间配独立新风系统、适老化厨房（电磁炉+升降式橱柜），一居室设会客区与紧急呼叫系统；护理公寓全屋采用护理床、防滑地板、墙面拉绳报警系统、紧急呼叫系统、毫米波雷达跌倒监测仪，浴室配备恒温花洒、助浴椅、防跌扶手；亲情公寓有双钥匙户型，子女探视时可独立居住。智能监测系统实时追踪15项健康指标，紧急呼叫响应≤8秒。配备健身房、舞蹈室、瑜伽室、棋牌馆等设施，满足多元化兴趣需求。

　　医疗条件：太保家园北京国际颐养社区内设医务室、康复中心，配备CT、DR等设备，与北京航天总医院（三甲）、大兴中西医结合医院（三甲）、首都医科大学附属北京同仁医院（三甲）建立绿色通道。对接协和医院、同仁医院等三甲资源，提供专家会诊、手术转诊、住院协调服务。

　　服务（护理）特色：购买总保费220万元的太保寿险产品可获入住资格。百岁老人免床位费，退役军人减免20%护理费。提供短住体验服务，方便长者及家属实地考察。所有费用明细均通过“太保家园”APP实时公示，彻底消除“隐形消费”顾虑。

　　太保家园北京国际颐养社区所有护理人员持护士资格证或养老护理员证上岗，接受日本介护技术培训，掌握“零重力翻身法”“转移术”等国际先进技能。“1+N”服务团队（医生、护士、康复师、社工）实现全人健康管理，年均开展客户满意度调查12次，NPS（净推荐值）保持在90%以上。

　　一级护理（自理）提供用药提醒、代购代办、陪同就医等生活支持。二级护理（轻度失能）增加翻身拍背、协助洗浴、康复训练等服务。三级护理（中度失能）实施鼻饲喂养、导尿管护理、压疮预防等医疗操作。四级护理（重度失能）配备24小时特护团队，执行气管切开护理、呼吸机管理、临终关怀等服务。针对认知症长者引入蒙特梭利认知疗法，通过记忆训练、感官刺激延缓病情发展。打造“记忆小镇”概念，复刻老北京胡同景观、邮局、茶馆等场景，通过环境疗法激发长者记忆。慢病管理建立“三师共管”机制（专科医生+健康管理师+临床营养师），糖尿病患者动态血糖监测数据可实时传输至家属手机端。

　　以“全人发展”理念设计活动体系：成立京剧社、书法班、银发模特队等20个社团，年均演出30场。开设太·学堂，开展智能手机课、英语角、非遗手作课等丰富课程，年均活动超200场，帮助长者跨越数字鸿沟。与周边中小学共建“银龄课堂”，长者担任国学、书法、园艺导师，实现价值再创造。

　　恒煦满园持续照料长者社区是由北京市西城区国有企业一一北京天恒置业集团自有、自建、自持、自营的持续照料长者社区项目，旨在打造核心区康养纾解新样板，诠释银发生活首都模式；成为长者实现人生圆满，打造第二人生的梦想起航之所。

　　收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床、特护、认知障碍、病后康复

　　设施特色：恒煦满园持续照料长者社区位于房山良乡大学城片区，环境优美，交通便捷，紧邻良乡大学城西地铁站。占地面积19,043平米，建筑面积66,000平米，由自理楼、护理楼，多功能厅等五栋建筑组成，建有开间、一室一厅、两室一厅等养老公寓共计297套，养老照料中心照护床位230张，最多可容纳1000余人居住；配备“IoT智能家居设备”和完善的运营管理系统、数字化安全防控系统、多维度环境舒适度控制系统、防走失定位报警系统、智能化康养及医养服务系统、一体化消费系统；规划运动康健空间、艺术疗养空间、休闲交流空间、五星餐饮空间、宜老居住空间；家具的倒角设计、座椅起身扶手、浴室暖风机、恒温花洒和无高差隔水地漏等。

　　医疗条件：恒煦满园持续照料长者社区按照社区卫生服务中心的标准设置全科、中医等科室，选配专业医护人员，为园区长者提供常见病、多发病的诊疗服务；配有“一站式”药房；“3C医疗服务”体系；设置“社区医疗中心”；车程10分钟可达良乡医院。

　　服务（护理）特色：恒煦满园持续照料长者社区提供自理、介助、介护的居住设施和服务。

　　全空间宜老居所：“庭空间、居空间、飨空间、雅空间、健空间、友空间”，中庭由大面积的绿植与水系景观共同构成，形成社区天然氧吧，同时庭院巧妙嵌入了记忆花园、运动草坪、林荫长廊、迷你种植等区域。

　　全周期健康促进：打造“社区医疗中心”以国际先进且广为实践的医养多学科诊疗（MDT）模式为基础，以主动康复和慢病管理为两翼，能够实现“康养结合” 与“医养结合”的“双结合”，为长者提供全周期健康促进服务。携手三甲医院打造“3C医疗服务”体系：社区急救（Community Medical Care）、医养联合体急救（Medical Treatment Combination）、首都三甲医院专科门诊（Specialist Clinic），当老人遇到突发健康状况，园区内的感应监测和预警装置能够第一时间感知并报警。社区医疗中心备有7×24小时的医护人员值班，随时响应紧急医疗呼叫，为长者提供及时专业的处置。与良乡医院（三级）合作开辟就医绿色通道，仅用10分钟车程即可将长者转运至医院急诊，并享受诊疗、检查乃至手术的优先安排和细致的医疗服务及出院随访。

　　全要素营养支持：循膳食营养均衡的科学理念，依据《中国老年人膳食指南》，以供应均衡六大营养元素为原则，结合老年人就餐习惯和健康需求，制定适老营养食谱。由五星级酒店餐饮团队提供。社区每日将提供30余种差异化餐品组合，确保长者们能够品尝到丰富美味的中国味道。传承中国味道，将中国文化和中式情感融入其中，将为长者们带来了安心和暖心的美食体验。特色餐饮服务，提供匀浆膳、碎食、剪碎餐等特殊膳食，以满足不同人群的多样化口味需求。社区快送可以实现足不出户、送餐到家；星级宴会助您举办家庭聚会、亲友招待；另有京味美食、西式糕点和中医药膳等多类特色小品。

　　全流程关怀照料：配有专业的公寓管家，为长者提供社交融入、巡视探访、情绪舒缓、服务协调等日常服务，并成为机构、长者和家庭之间的沟通桥梁，确保在住长辈的需求可以第一时间得到响应和满足。配有118间半失能、全失能照护房间，设有认知障碍照护专区，以“全面评估·精准护理·持续照料”为特色，基于长者们的身体机能状况和能力评估结果出具有针对性的照护服务方案。

　　全场景智能覆盖：配备“IoT智能家居设备”和完善的运营管理系统、数字化安全防控系统、多维度环境舒适度控制系统、防走失定位报警系统、纳米波防跌倒系统、智能化康养及医养服务系统、一体化消费系统。在室内、公共活动区域均配有医疗紧急呼叫系统、智能一卡通系统（集门禁、消费、缴费功能为一体）。后台通过“IoT+数据分析”的方式，将各类数据分析结果进行集中呈现，实时了解社区入住长者和护理服务人员动态。

　　全身心悦龄生活：开设书画、摄影、电影、音乐、舞蹈、养生运动等传统课程；融合老年人的新需求，创新手工布艺、软陶疗愈、太极瑜伽、香事芳疗、电竞游戏等新课程；鼓励长者自主打造多元社群文化，共同打造“银发青春·焕彩生活”舞台；鼓励长者参与志愿服务、教育辅导等社会活动；打造“舌尖满园、初见咖啡、社区市集”等多个“主理人”IP，使主理人长者在乐享晚年生活的同时，有机会实现自我价值。

　　万科房山随园养老中心总建筑面积4万平米，规划床位近800张，是北京万科和政府合作的公建民营养老项目。中心位于北京西南五环房山区长阳CSD新城，打造邻里式全龄长者颐养社区。养老中心整体规划7栋楼，包括自理楼和护理楼，提供真正“一站式”的养老服务。

　　设施特色：万科房山随园养老中心邻里式全龄长者颐养社区（全屋无高差、全屋导圆角、全屋连续支撑界面），包括自理楼和护理楼，有阅读视听（院线级影视放映厅，配有芝华仕沙发）、棋牌运动、书画音律、舞蹈瑜伽、茶饮水吧、休闲会客、阳光私宴等20余个功能空间。近邻金隅公园、郊野生态公园、滨水森林公园。

　　医疗条件：万科房山随园养老中心自营二级医院，内科、中医科、康复医学科、药房，配备万科光熙康复医院的24小时医护团队；5公里急救通道可在10分钟内直达房山区良乡医院。周边医院：北京市房山区中医医院（三级甲等，3.5km）、北京市房山区良乡医院（三级综合，4.3km）、北京北亚骨科医院（三级骨科，3km）、北京中科西苑医院（一级综合，3km）。

　　服务（护理）特色：万科房山随园养老中心医保编码：11100456，可接收异地老人；365天24小时医疗照护。

　　专属V-Care照护系统：长者定制个性化颐养方案，康复医生针对健康档案为长者提供一对一康复训练。

　　入户保洁、购物班车、安全确认等26项基础生活照料，24小时管家值班、安保、水电维修。

　　三餐一点包月半自助供餐模式，每周更新菜品，为糖尿病、高血压长辈定制慢病管理套餐。

　　五大主题30+兴趣培养社团：每日邀请专业导师，延续兴趣爱好，每周丰富多样的长者派对与邻里联欢，每月大型联谊活动及集体生日会等，每年全员规模春游、秋游。

　　幸福银行（邻里自治式退休乌托邦）：参与活动赚取“幸福币”，可兑换商品及增值服务；幸福银行大数据管理系统更合理规划长者活动安排，将“被动参与活动”升级为“主动获得幸福感”。

　　北京市石景山区寿山福海养老服务中心是北京市首家民营五星级养老服务机构。机构背靠九龙山，毗邻永定河，提供颐养、照料、医疗、护理，康乐等服务。主体建筑由8栋互为连通的楼宇组成，中式园林风格，设床位600多张。中心内设社区卫生服务站，为北京市基本医疗保险定点机构。与石景山医院协作医疗管理，照料区医生每日查房，专家定期会诊。

　　收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床、特护、认知障碍、病后康复（无传染病、无严重精神病、适应集体生活）

　　设施特色：北京市石景山区寿山福海养老服务中心是北京市首家民营五星级养老服务机构；主体建筑由8栋互为连通的楼宇组成，无障碍的百米走廊，2000平米室内生态园、3500平米室外果木花园。

　　小高层建筑，房型30平米-60平米，单人间、标准间、多人间及套间，均配备独立卫生间、数字电视、冷暖空调、冰箱、电话、适老家具（衣柜、餐桌、木椅、床头柜等）、高级家居床或高级医疗床、电动床及床品。独立卫生间，高档卫浴洁身设备；24小时消防、安全监控系统，24小时无线紧急呼叫系统；全程无障碍设施、适老化家居配套设施。

　　医疗条件：北京市石景山区寿山福海养老服务中心内设社区卫生服务站，北京市基本医疗保险定点机构；与石景山医院协作医疗管理，对自理老人开设24小时门诊，24小时医护在岗。照料区医生每日查房，专家定期会诊。

　　服务（护理）特色：北京市石景山区寿山福海养老服务中心可接收异地老人，具备医保定点资格。

　　护理大楼提供以老年病预防、保健、治疗、康复、生活照料为特色的护理服务，医护人员24小时病情观察、专业护理，排除老人种种困难和悲观情绪，特别是对病情稳定的植物人、生活完全不能自理的老人、老年痴呆病人提供个性化、人性化的特需照料。确保老人能够获得更舒适、更安全、更悉心、更周到的照料。

　　颐养大楼提供管家式服务与健康保健指导；聘请资深营养师，用餐模式及菜品选择多样化。

　　中国太平玉兰人家是中国太平保险集团着眼于贯彻实施“健康中国2030”规划纲要，落实中央关于“服务实体经济”的要求，以高质量金融服务助力国家战略和社会民生保障，为增强首都养老服务供给能力，而投资建设的大型CCRC康养社区。

　　收住对象：自理、半自理/半失能、不能自理/失能卧床、特护、认知障碍、病后康复

　　设施特色：中国太平玉兰人家距离东郊森林湿地公园仅约1.5公里，公园内分布有超大水景湿地以及7.7公里骑行绿道，是长者周末悠闲娱乐的不二选择。项目约6公里处聚集有奥运生态公园、西湖园公园。项目总投资约46亿元，采用“四恒”系统打造绿色节能建筑。项目分两期建设，总建筑面积约17.7万平方米，规划房间约1380余套，满住后将有超过2200位长者在这里快乐“享老”。已建成一期包括1、2号楼两栋康养公寓、医院和位于下沉广场的开放式商业区；两栋公寓楼设有活力公寓、护理公寓共约560余套，9号楼医院建筑面积约4000平方米，开放式商业区建筑面积约3000平方米，提供有超市、美发、健身等社区生活配套服务。玉兰人家一期涵盖52平米-105平米五大户型，85%的户型为纯南向布局，所有房间层高达到3.2米，确保了长者日常起居的舒适度。

　　社区内设有健身房、乒乓球室、台球室、书法室、绘画室、社团活动室、党员活动室、理发室、冥想室、手工室、麻将室、舞蹈室、多功能厅、图书馆馆、厨艺学堂、玉兰剧场、大师工作室、玉兰书苑等公共活动空间，供社区长者休闲娱乐及学习。

　　医疗条件：中国太平玉兰人家8公里范围内有北医三院首都机场院区、阜外医院顺义院区、友谊医院顺义院区、顺义区医院等多家知名大型三甲医院。

　　服务（护理）特色：中国太平玉兰人家以CCRC持续关照理念为蓝本，一期按功能区域划分为活力生活区、医养照护区和商业配套区三个板块，满足不同年龄段长者居住、餐饮、医疗、康复、文化、娱乐、社交等需求的一站式享老生活社区。

　　“健康玉兰”：通过自建健康管理团队、引入远程智慧医疗、合作三甲医院以及打通绿色通道等组合措施，让长者“小病慢病不出门，大病急病有通道”，全面构建起社区的多级医疗健康保障体系。

　　“美食玉兰”：通过建立“有机菜+绿色菜+地理标志产品”的可溯源食材采购渠道，聘请日籍营养师驻场开展健康膳食研发创新，借鉴先进经验，全面打造适老化餐饮的精细化管理体系，让长者们吃出健康、吃出文化、吃出生活的满满仪式感。

　　“人文玉兰”：始终坚持对长者、对员工所秉承的“家的承诺”；通过对长者“真心、耐心、爱心”的周到服务，对员工如家人的尊重与关怀，把孝文化充分体现在服务长者的每个细节中，把家文化贯穿在员工每日工作的方方面面，让长者尽享玉兰大家庭的温暖，让员工安心快乐工作、共享玉兰的成长和发展。返回搜狐，查看更多